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一轉眼間女兒已經到了可以和大人交談的階段,當媽的實在很欣慰啊~想要去哪、想要買什麼、要吃什麼,開始能夠用簡單的字句來表達,而現在睡醒的第一餐,也不再只是說要喝奶奶,偏偏有時候,她起床的時間比大人還要早,常常就這樣將沉浸在夢鄉的我硬生生搖醒說要吃東西,人沒睡飽真的很難提起勁做早餐~

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小時候在果貿眷村長大的我,家裡附近有不少外省餐館,包子、麵食、餃子,比起米飯更常以這些食物作為主食,而我一直到現在還是很喜歡吃水餃,豐富的餡料、口味變化多,真的是怎麼吃都不覺得膩,每個月一定都會吃上幾次。美食大省山東是麵食天堂,水餃是它們的麵點美食之一,Q彈有嚼勁的皮衣、扎實飽滿的內餡料,可以說是山東水餃的特色,〝眷村風味宅配美食「山東泰安手工水餃」,傳承爺爺與母親的好手藝,一種有溫度、令人難以忘懷的好味道~

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入秋了,剛經過了一整個夏季的摧殘,南部的氣溫現在仍然炎熱如夏,陽光就像是發威的老虎攻勢猛烈,每次出門都將我臉部的水份給蒸發掉,增加了肌膚的負擔,偏乾性膚質的我可是傷不起阿~

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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–樂氫H2DAY-水素水隨身瓶

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「酸性體質是百病之源」,這句話是美國醫學家諾貝爾獎獲得者雷翁教授說的,我們平日攝取的食物有分為「酸性食物」與「鹼性食物」,當吃下酸性的食物經由體內消化代謝之後所產生的酸性物質,會增加血液中的酸性,所以,平常如果攝取過多的酸性食物,體內的酸鹼比例失衡,長時間下來就有可能導致體質的酸性化。

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我喜歡甜湯,炎炎夏日來上一碗冰冰涼涼的甜湯,沁涼又消暑,在天氣冷的時候,啜一口熱呼呼的甜湯,暖心暖胃。傳統甜湯蘊含著老祖先傳承下來的養生智慧,光茵樂活以天然、健康、美麗與養生為核心,致力推廣有機食安與健康飲食的理念,汲取台灣與世界各地天然有機食材,發展出一系列天然營養兼具方便美味的即食養生食品。

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寶寶的小屁屁真的可以說是比大人的臉龐還要嬌嫩,真的可以用吹彈可破來形容,每當看見寶寶的小屁屁發紅了,真的是讓人感到心疼又傷腦筋的事情。紅屁屁醫學名稱叫做「尿布性濕疹(尿布疹)」,是很常見的嬰幼兒疾病,因為寶寶的皮膚極為幼嫩,當小屁屁長時間浸漬在尿液、糞便的環境下,或是受到尿布、濕紙巾中的化學物質刺激過敏,再加上活動中的寶寶,小屁屁又會與尿布不時發生磨擦力,破壞了皮膚角質層的保護結構,輕則過敏泛紅、嚴重則破皮流血甚至潰爛。

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以前我嘛~對於保養有過錯誤的認知,想要保濕、又希望看起來白一點,想要的功效真的好多好多,於是每次逛街見到新推出保養配方時,就會覺得自己似乎需要,回到家後,就像是做油漆工程一樣,將瓶瓶罐罐不同功效的保養品,塗抹堆疊層層覆蓋在臉上,天真的認為只要擦得越多,就能吸收到更多營養而發揮最大的保養效應。

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