Lisa&Yoning

事實上

我清楚自己的生活作息和飲食習慣並不是很正常

不只用餐時間經常不準時

幾乎餐餐外食解決的我

感覺營養攝取很難達到均衡條件

或許是有了年紀

我愈來愈重視健康

所以總是以積極的態度尋找營養食品

現在補充酵素已成了我每天的習慣

我相信酵素有助我健康維持

李時珍極品酵素-冬蟲夏草菌絲體

穩重大器的包裝設計

盒上詳細標示了成分、食用方法與其營養價值

含數十種蔬果植物精萃成酵的綜合植物發酵精華

使用蘋果濃縮汁、無摻雜任何調味劑與糖類

我覺得特別的是

它還添加冬蟲夏草菌絲體配方與米胚芽發酵萃取精華

含豐富多醣體與SOD(超氧化物歧化酶)

無論男女老幼均可飲用

尤其適合蔬菜攝取不足及想要保養的人群

全素可食

是一款既方便又營養的養生食品

好的酵素是綜合酵素!!!

李時珍極品酵素的綜合植物發酵精華

甄選多種根菜類、水果類、穀類、豆類、海藻類作為原材料

採用3年3個月深層發酵技術

製程繁瑣費時

因為原料種類較多、發酵天數長

所以發酵出的營養物質、酵素種類及數量

都比起單一酵素來的豐富

李時珍極品酵素通過微生物及重金屬檢驗

這也意味著它的品質是能讓我放心食用的

酵素又稱「酶」

至於酶的重要性我想很多人都知道

簡單來說

每個人的身體都需要酵素來維持正常的生理運作

人的一生中製造的潛在酵素有一定的限量

隨著年齡的增長

人體生產酵素的能力即越來越差

不當的飲食、生活作息不正常

更會加快酵素流失

體內的酵素含量一旦不足

身體自然就會出現各種〝警告〞

因此我們需要透過飲食中攝取足夠的酵素

李時珍極品酵素一瓶720ml

附有一只專用量杯

可以根據個人喜好的口感

直接飲用或以5-10倍的開水稀釋後飲用

因為酶高溫下不能存活

所以最好是搭配55度以下的冷水或溫水沖泡

才不會導致酶的活性被破壞

即使對身體有好處的食物

如果口感很糟糕我也很難堅持

我本來還有點擔心味道

沒想到李時珍極品酵素居然會這麼好喝呢~

醇厚的香氣、酸酸甜甜的滋味

口感就像果醋飲料

因此我更喜歡加入冰塊當作冷飲冰冰的喝

雖然補充酵素沒有甚麼時間限制

但在空腹時飲用更佳

每天1-3次、每次30ml

因為李時珍極品酵素能補充到我想要的營養素

所以我每天會在早餐前，午餐後，晚餐後喝一杯

加上它的口感又很好

餐前喝很開胃、飯後喝可幫助消化

通過補充酵素

調整體質、促進新陳代謝、使排便順暢

我好喜歡它

下個月就是母親節了~

我想送給家人應該很不錯吧 :)

✔️李時珍極品酵素-冬蟲夏草菌絲體✔️

Momo： http://bit.ly/2C3yDPh
yahoo：http://bit.ly/2CaXlxw
Udn：http://bit.ly/2C3zf7x

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得

(非商業性質)僅供參考!!!

產品成分及功效說明引用商品或官網(含粉絲團)所載

不等於宣稱具有療效

每個人使用習慣、體質膚質不同

實際效果依每人體驗為主

我自己大概是屬於一年365天

每天都會說著我要少吃一點、拒絕宵夜的口號

但這世界上美味的食物實在太多

不是每個人都經得起美食的誘惑

再說我也很討厭飢餓

所以每次很快的又被自己說過的話給打臉

現在南部的天氣已經逐漸轉熱

露肉的季節正步步逼近

真的需要加快進度努力了...!!!

先說說我個人對自己比較不滿意的地方吧~

這該死的拜拜肉……真的很顯齡啊！

導致我現在都不太敢穿無袖和露肩的衣服出去

就是因為擔心這雙晃晃的手臂出來獻醜

還有少了線條的鬆鬆肚

真希望自己能在夏天之前甩掉這些負擔

事實上

我收到了期待已久的BNX大餐守護天使

DIET PLUS 餐前阻控膠囊 & DIET PLUS餐後排卸膠囊

全球食研領導品牌BNX

針對24小時日常飲食

把旗下產品簡單規劃為幾個數字

01燃燒力 01順暢力 03阻控力 04排卸力

能依照數字順序作為使用程序參考

01→03→04這樣還蠻容易記住的

「03阻控」+「04排卸」這組明星搭檔

是BNX為大餐嘴饞族所推出的營養組合

以我日常的飲食口味與習慣來說

我認為這對我來說是個很好的搭配

BNX DIET PLUS 膠囊是BNX與醫學中心合作

透過實驗數據去分析及多次反覆研究

比對出最具效益的配方

從餐前阻控、餐後排卸的品名看來

大概可知道配方設計的重點方向是什麼

為阻控概念而生的DIET PLUS 餐前阻控膠囊

使用BNX獨家五大專利配方

主成分含美國Phase-2專利白腎豆 、 ChromeMate菸鹼酸鉻

日本專利山茶花萃取、專利黃金酵母胜肽

日本北海道球蔥與摩洛哥血橙萃取

DIET PLUS 餐後排卸膠囊主成分含四大專利原料

日本瀨戶專利MK發酵物、美國超級綜合分解酵素、歐美日專利苦橙濃縮萃取

專利SVF-26綜合蔬果酵

以及添加符合HALAL認證的阿勃勒萃取物

採用的都是歐美日韓最優等之專利研究之原料

且進口原料均有COA成份分析報告

製造工廠符合iso22000與GHP認證標準

全系列商品均經過瑞士SGS、英國Intertek食品權威機構檢驗

採用的是最高規格的食品檢驗標準

通過西藥、重金屬、生菌數、塑化劑多項檢測

均未檢出有害或疑慮物質

而且都不含有人工添加物、色素和防腐劑成份在裡面

從選料到製造經過嚴格把關

越是用心的產品更能換得信賴

一盒有30粒

膠囊片的包裝更好攜帶、密封性佳易於存儲

方便在外隨時隨地補充

膠囊外殼也採用和外盒一樣的顏色區別

餐前阻控膠囊最佳食用時機是在餐前30分鐘內

餐後排卸膠囊則是在用餐後的30分鐘內補充

兩種都是每天2次搭配開水

食用數量依照個人需求調整、每日最多6顆!!!

同時最好多補充水分

膠囊片的包裝也有保密性

就算在與公共場合拿出來吃

也不容易被朋友察覺自己偷偷進行的〝計劃〞

BNX將營養成分填於小小的膠囊內

而且沒什麼特殊的味道

所以食用非常方便且輕鬆~~~~~~ ♥︎

每一次也不需要吃很多顆

並不會影響到我用餐時的興致

餐前阻控膠囊和餐後排卸膠囊是各別在用餐前後30分鐘內吃下

因為食用時間相近

可以說是很好配合不容易忘記

BNX DIET PLUS 膠囊我已經連續吃一個禮拜了~

這段時間飯都是正常的吃

消夜和零食一樣還沒有戒掉...

我沒有運動習慣

感覺沒多長肉就是奇蹟 哈

最明顯的感受就是排便很正常

每天都能順利的排出便便

一切很自然、不是拉肚子那種

以目前這樣看來

我對BNX DIET PLUS 膠囊一樣非常期待!!!

全部吃完之後再來紀錄成果

希望能成為更好的自己 加油加油~♥︎

官網

https://www.bnx.com.tw

FB粉絲頁

 https://www.facebook.com/gobnx

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得

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不等於宣稱具有療效

每個人使用習慣、體質膚質不同

實際效果依每人體驗為主

運動健身的營養品推薦-紅牛聰勁即溶乳清蛋白

乳清蛋白補充品可說是深受運動健身愛好者們的喜愛

或許有人會好奇這是什麼？

簡單來說就是蛋白質含量豐富的營養補給品

蛋白質具有提供熱量、修補、建構新組織的功能

運動後攝取足夠的蛋白質

可以補充運動時消耗掉的能量、提供肌肉優質營養

紅牛聰勁即溶乳清蛋白使用的是荷蘭乳品權威公司的乳清蛋白

蛋白質含量高達80%！！！

不只是有運動習慣和想鍛鍊肌肉人群可以補充

想要補充營養、當作代餐食用的人平常也可以喝哦！

方便攝取到蛋白質及每日所需胺基酸、增加飽足感

當然！

適當的補充蛋白質並且搭配合理的飲食習慣

並不用擔心會發胖或變成金剛芭比

蛋白質是人體所必需的三大營養素之一

人體大大小小的組織都需要有蛋白質參與

是維持人體生理機能正常運作的關鍵物質

足夠的蛋白質還可以促進新陳代謝

低糖配方搭配香醇可可風的紅牛聰勁即溶乳清蛋白

衝著這樣的魅力...!!!

（女性應該都很愛可可吧）

我選擇它作為我的首次嚐試的蛋白質代餐粉

2磅瓶裝份量很足！！！

我想對於本身每天習慣固定補充蛋白質粉的人

都會特別喜歡這種大桶裝的

紅牛聰勁即溶乳清蛋白每一份約2匙(大約35克)

每份提供28公克蛋白質

另含有7.7公克的支鏈胺基酸BCAA

可依照個人體重與運動量或需求量攝取

粉狀即溶配方的紅牛聰勁即溶乳清蛋白

粉質細膩容易溶解、且溶化速度快

加入常溫水均勻攪拌後即可飲用

亦可搭配自己喜歡的飲料、即沖即飲非常方便

記得 蛋白質遇到高溫容易導致營養價值流失

無論加入什麼

沖泡溫度就是不要過高喔~~~

紅牛聰勁即溶乳清蛋白我主要是當作代餐吃

為了控制熱量攝取

大多都是加水沖泡直接飲用、簡直太方便了！

個人覺得它的口感就像是一杯好喝的巧克力牛奶

而且可可味的變化性可以豐富、經常吃也不覺得膩

有時候我也會和牛奶或優格調製成飲品

加入麥片水果等等又可成一道點心

每次吃完很快就感到飽足！

減少我對其它高熱量零食的渴望+ _ +

同時還能補充到豐富的蛋白質與BCAA

是我非常喜歡的產品 ♥

紅牛聰勁即溶乳清蛋白

https://goo.gl/eW37s3

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◎◎◎

我本身一直是個很愛吃且食量不小的人

過年期間我更是毫無規律的胡吃海喝、過著不正常的飲食生活

只要我油膩的食物吃多了、蔬果又攝取不夠

嗯嗯就會覺得使不太出勁、放屁還會臭的燻人!

話說:便秘拖一天，毒過三包煙

我可不希望體內的垃圾駐留太久

額外補充酵素是我的應急對策

所以在過年之前早已先準備好“舒活蔬果酵素”

輔助體內環保、減輕自己每次大餐後的罪惡感

◎◎◎

人體內的酵素含量與健康是習習相關的

因為它是維持生命活動的必要物質

身體各處機能都是需要酵素才能進行運作的

像是代謝、消化、分解、排除廢物等等

雖然人體能自行合成酵素

但隨著年齡增長、不良的飲食和生活習慣、疾病等因素

都會影響自體酵素產量與耗損量

◎◎◎

吃了好多年的酵素、也接觸過各類酵素食品

其實我補充酵素的目的

就是為了使排便順暢以及促進新陳代謝

從事各種養生產品、食品之研究開發與生產的世華生技

秉承「預防勝於治療」的宗旨

致力於融合傳統與現代醫藥理論之經驗傳承

採用現代生物技術提昇專業生產製造水準

代工技術經驗超過20年世華生技

現以自有品牌推出主打四效合一的“舒活蔬果酵素”

自原料選取、製程、包裝到成品皆有嚴格之品質管制

符合食品GMP規範、通過ISO22000、HACCP與ISO9001之國際認證

該款食品成分含有蛋白質酵素+綜合蔬果發酵粉+八益菌+水溶性膳食纖維

營養比起單一發酵食品更要豐富呢!!!

◎◎◎

一盒30入、採用獨立小包裝袋

除了攜帶很方便、隨時都能補充

一次一包的食用方式也比較衛生

◎◎◎

舒活蔬果酵素粉末顆粒細小均勻

聞起來有甜甜的水果香氣

可直接入口食用、或加入水和任何喜歡的飲品裡面

細緻的粉末在水中溶解速度其實很快

輕輕攪拌即可完全溶解

為了不破壞營養的活性

平日沖調的溫度最好不要太高~

◎◎◎

直接倒在嘴裡也是入口即化呢

比起錠狀食品更容易吞嚥

而且香甜的水果口味真的挺好吃的

個人非常喜歡這種像是零食般的口感

◎◎◎

添加8種益菌的舒活蔬果酵素

一包就含有30億的益菌！！！

益生菌能改變細菌叢生態、幫助維持消化道機能

同時含有多達66種蔬果發酵而成的綜合蔬果發酵粉

具豐富的蔬果營養精華與膳食纖維

我會隨身攜帶、每天飯後各吃一包

食用的這段期間排便都是很規律且順暢的

如果排便正常氣色自然也會跟著好！

自己使用後覺得很喜歡的舒活蔬果酵素

分享給有同樣需求的美女們❤

年後解放活動，限時買一送一優惠中

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LINE@營養一對一(線上諮詢/訂購)

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消費者免付費專線

0800-655-988

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產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效

每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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上禮拜我在診所量體重時

才發現自己比先前重了2KG!!!

難怪最近總覺得腰間和手臂多了不少肉肉

看來我真的過的太放縱了

每天吃的都是一些熱量較高的食物

像是油炸物、肉食、甜品以及澱粉食品

幾乎是我餐桌上每天會不缺席的角色

現在自己年紀有了、平常吃比動更勤勞

老是過著油膩膩的飲食生活

再說最近便便的時間又開始不規律了

感覺這陣子肚肚裡囤積了不少垃圾在裡面

會發胖也不需質疑什麼

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號稱吃貨界後悔錠的宬慕酵素益生菌

這名號特別吸引力我啊!!!

因為我的食量一直都不小

一日三餐根本無法滿足那張不受控的嘴

以前在我年輕時感覺還蠻幸運

因為不管吃的再多、吃完馬上躺平

也沒什麼好畏懼的

然而隨著年齡增加

存在我們身體裡面的酶

也就是俗稱的酵素就會逐漸減少

所以我想多多補充一些富含酵素的天然食材、食品

當然酵素的好處不只這些而已

想更瞭解的朋友可以自行估狗一下

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宬慕酵素益生菌集中許多蔬果發酵萃取的酵素精華

這些蔬菜水果除了含有豐富的膳食纖維

經發酵產生的酶種類也比較多元

像是脂肪分解酵素、澱粉水解酵素、纖維分解酵素

以及蛋白脂分解酵素與益生菌等等

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宬慕酵素益生菌一盒共有30粒

鋁箔板裝比起瓶罐裝的會更好攜帶外出

而且它每一錠都有屬於自己的獨立小房間

這種包裝的密封性很好

能有效減少受潮變質的機會

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這樣小小一顆我覺得吞嚥蠻輕鬆的

建議在食用宬慕酵素益生菌期間

當然最好每天都能喝上充裕的水份

因為膳食纖維它有遇水膨脹的特性

膳食纖維在吸水後、不但能幫助增加飽腹感

還可增加便便的體積、並促進腸道蠕動

便便也會更為柔軟容易排出

如果跟我一樣不愛喝水、老是忘了補充水份

可以去下載個喝水APP提醒自己該喝水囉~

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這款宬慕酵素益生菌它沒有添加番瀉葉和禁用瀉藥

食用的方式也很方便

一天只要一次、每次吃2-3粒就可以了

盡可能避開與茶類、咖啡和熱開水同時食用

因為有可能破壞到酵素和益生菌本身的營養

所以每次我都是選擇在睡前吃

搭配喝上一大杯的常溫開水

多喝點水也會很有飽足感哦~

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在我食用宬慕酵素益生菌的期間

並不像瀉藥會鬧肚子疼

感覺真的很輕鬆

希望自己再配合飲食調整和運動

能夠儘快為自己找回自信

想看更多 宬慕酵素益生菌 試用心得請到以下網址

 http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=315&id=2

女人知己官網

http://www.justwoman.tw

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不等於宣稱具有療效

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❆❆❆

甜酒釀是我喜歡的甜食之一~♡

不只是它的味道又香又甜

主要是因為甜酒釀的營養成份可說是非常豐富

含多種維生素、酵素、胺基酸、有機酸、蛋白質、礦物質、膳食纖維等等

堪稱是平民版「喝的青春露」!

謝謝女人知己試用大隊提供來自日本原裝進口的Vegie菌活美人甜酒釀酵素

❆❆❆

傳統的甜酒釀

大多是以白米加入酒粕(酒麴)和糖釀製而成

甜度源自糖料、一旦攝取過多反而會有負擔

而且由於原料是使用酒粕發酵的關係

所以或多或少會含有酒精(乙醇)成份

對酒精會過敏的體質並不太適合食用

Vegie菌活美人甜酒釀酵素主要是由米麴和米製作

無使用砂糖和人工甜味劑

利用澱粉酶(酵素)將米糖化的原理自然發酵產生甜味

因此熱量相對較低、而且不含酒精喔~

❆❆❆

Vegie菌活美人甜酒釀酵素的米麴原料

主要是由八種穀物組合而成

有糙米、小麥、日本稗、小米、米粉、黎、大麥、紫黑米

這些穀物的膳食纖維含量比起一般白米高出許多

並且含有鐵、鈣、鎂、蛋白質、紅酒多酚和多種維生素與礦物質等

❆❆❆

在經麴菌、酵母菌、乳酸菌發酵過程中

會自然生成出30種以上的活性酵素

再複合添加多達11種的綜合命和葉酸營養成分

營養成份感覺蠻豐富的

❆❆❆

Vegie甜酒釀酵素的食用方式非常簡單

一天只需要取用約一湯匙(10g)

拌入開水中、或是喜歡的飲品甜品內

無論冷熱都可以添加

口感自然甘甜

也可以替代日常料理時會使用到的砂糖

方便節制熱量和糖份攝取

❆❆❆

富含水溶性和不水溶性膳食纖維的Vegie甜酒釀酵素

膳食纖維能增加飽足感、還可促進腸道蠕動

使糞便比較柔軟而易於排出

其甘甜的口感可讓飲品和食物調整的更加美味^ ^

同時還能補充到豐富的營養和酵素

Vegie菌活美人甜酒釀酵素在康是美有販售喔

喜歡喝酒釀的美女可以自行去看看

想看更多 Vegie菌活美人甜酒釀酵素

試用心得請到以下網址

http://www.justwoman.tw/trialreport.aspx?pid=318&id=1

女人知己官網

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▽▽▽

到了這個年紀

我開始能感受到自己因年齡增長而出現的轉變

像是膚質、體力、代謝力、記憶力都覺得大不如年輕狀態

一些小毛病也讓我開始深思健康的問題

所以我的現在想法是

「在健康時就要開始維持健康」

於是這幾年來我特別關注健康資訊

像是三餐經常利用外食解決的我

部分的營養物質相對是較不容易達到均衡攝取標準

所以我會透過營養補充食品

額外的補充較不常吃到或是不方便攝取到的營養素

適當的滿足自己各項營養需求

▽▽▽

一般可以透過食物攝取到Omega-3多元不飽和脂肪酸

並同時從中獲取活性較強的EPA&DHA

深海魚或是高油魚肉、堅果類等EPA、DHA含量通常較高

就以DHA來說

它是有益腦部與神經發持的必須營養素

EPA則是有血管的清道夫之稱

EPA&DHA不只是妊娠前後期、嬰幼童成長必須營養素

也是成年人、銀髮族同樣需要的重要物質之一

▽▽▽

在日本的JPHC調查研究發現

每日所攝入的EPA、DHA達到900mg以上有益健康維持

對於一些飲食不便均衡攝取的外食族、挑食者

可能較不易攝取充足的EPA&DHA

再說也不是任何一種食物都含有Omega-3

而且我國的烹調習慣大多都以大火熱炒高溫油炸方式料理食物

容易氧化的Omega-3也會因高溫料理過程營養流失

由日本老字號的NISSUI水產株式會社推出的EPA&DHA海洋精萃魚油晶球

將深海魚油的不飽和脂肪酸EPA、DHA等營養素加以提煉精製

EPA濃度升級、更方便針對性補充自己需求的營養素

▽▽▽

日本製的EPA&DHA海洋精萃魚油晶球與我過去食用過的魚油食品不同的是

它採用的是單次式隨手小包裝

除了比起瓶罐裝魚油食品體積更便於攜帶

真空包裝完美阻隔空氣、有利穩定食品的新鮮品質

▽▽▽

包裝是不透光的材質、可阻絕光線直接透入

因此也較容易儲存

在每個小包裝後面還有獨立印製食用期限

▽▽▽

包裝材質用手即可輕易撕開、這點是人性化的設計

▽▽▽

NISSUI日本水產應用微膠囊包覆技術

能達到很好的保護作用、有效防止成份氧化

並且以優異技術製成4公釐(或4mm)極小膠囊

所以比起一般魚油膠囊更要容易吞食

▽▽▽

EPA&DHA海洋精萃魚油晶球看起來有點像是鮭魚卵、甚至較小

金黃透明不混濁的油色、膠囊外衣聞起來無腥味的

產品通過SGS檢驗合格、原料質量讓我很放心

▽▽▽

小粒的膠囊很容易吞食、含在嘴裡沒有可怕的魚腥味

同時我還不用擔心攝取太多熱量與負擔

因為NISSUI利用先進技術把魚油中的膽固醇與不必要成份通通去除了

高純度萃取的魚油晶球、高營養含量、一天一包補充方便

對於每天會補充各類營養食品的我吃起來很輕鬆

整體來說我覺得它真的是優質的魚油食品

EPA&DHA海洋精萃魚油晶球目前只有台灣獨賣

官網分享給大家囉!!!

https://www.uminohime.com.tw/homeweb/EPA/

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謝謝【女人知己試用大隊】提供的–大漢酵素酵果優美上飲

再過兩個禮拜就要過年了，家中團圓的餐桌上總少不了大魚大肉和零食點心

當各式美食擺放在眼前，當然讓人很難抗拒得了

所以在每年這個時候，容易吃得特別的多、而且就像是開了外掛般不停地吃

以我每日的大食量，只要一天沒上廁所肚子就會鼓脹的像青蛙

✚✚✚

當初我開始食用酵素就是因為我平常都是外食居多

在嘗試不少酵素食品後，自然營養專家大漢酵素成了我的真愛

✚✚✚

之前曾喝過的纖上飲是輕盈配方調和蔬果醱酵液

最近大漢酵素推出的酵果優美上飲主打美顏亮采好氣色

特別加入了膠原蛋白、黑醋栗萃取和蘋果多酚三種美麗配方

✚✚✚

粉色系的外盒，質感相當精緻，感覺就是專為女性設計的

酵果優美上飲一盒有14包，採用隨手式包裝袋

因為是採用獨立式的小袋包裝，體積比較小巧很方便攜帶外出

每次一包的食用方式酵素的品質也較不容易因開封而受影響

✚✚✚

美上飲主要原料蔬果醱酵液是取自台灣當地18種天然優鮮蔬果

採用大漢酵素獨家專利的十二株微生物共生醱酵技術

利用乳酸菌、酵母菌等微生物的代謝自然機制

將天然蔬果原始營養精華轉化成為更微小易於吸收的分子型態

並經三階段540天黃金醱酵熟成期

充分釋放天然蔬果營養精華，維持酵素最佳活性

✚✚✚

酵素含有豐富的植化素、有機酸、維生素、纖維、礦物質等等營養素

✚✚✚

一般酵素因為怕熱，遇到高溫營養活性則會受到破壞

而補充酵素可是要喝活的才有「酵」果

酵果優美上飲在經過活性保護專利的特殊處理後

使得酵素可在 熱加工過程中活性不易受到影響

所以美上飲不但可以加入任何飲料或是白開水之中

在寒冷的天氣想要來杯溫暖的酵素飲

其實用熱水沖泡也是沒問題的~

✚✚✚

香蘋風味的美上飲，帶有一股天然水果發酵後的味道

嚐起來的口感就像是一杯餐前果醋飲品

生津止渴又開胃

而且還能補充到滿滿的蔬果營養精華

個人真的蠻喜歡的呢~

想看更多 大漢酵素酵果優美上飲

試用心得請到以下網址
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=118&id=4
女人知己官網

http://www.justwoman.tw

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不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同

實際效果依每人體驗為主

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我很喜歡分享營養補充食品，是因為自己過去曾長期飽受便秘折磨

原因大概是自己平日3+1餐，幾乎都是以外食解決居多

加上本身的口味又很挑食，偏愛吃肉和一些有的沒的垃圾食物

蔬果方面的占比反而少的可憐

以我的飲食習慣來說，如果沒有刻意去調整控制

其實很難達到什麼每日X蔬果的條件，應該可以說是完全不及格！

少菜少水果的日子一旦過久了，排便時總會覺得力不從心的

在蹲馬桶的過程也會感到越來越煎熬

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當排便大事碰上瓶頸，容易導致肌膚狀況變差、新陳代謝下降

讓女性在意的身材臉蛋多少都會受到影響

最擔心的還是長期囤積的廢物毒素，不斷吞噬著健康

所以我還是希望自己能夠每天穩定又規律的排便

平常如果能夠多攝取一些蔬菜水果，對於排便確實會有不錯的幫助

只是方便的外食餐點，普遍存在著蔬果較少的問題

所以我會額外食用營養補給食品，去彌補較少攝取的部分

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日本熱銷廣受好評的FABIUS 素果青汁

已經連續三年榮獲國際級世界食品評鑑大賞

裡面就富含了豐富的植化素與膳食纖維

還有維生素、礦物質、蛋白質、酵素等必需營養素

對於經常外食的我可說是比較方便省事的一種方式!!!

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在日本非常盛行喝青汁，因為它含有多種人體所需營養素

營養價值也是比較豐富的

印象中我第一次喝的是日本某牌的大麥若葉青汁粉末

濃郁的草腥味，讓我覺得有點像是動物飼料

說真的要不是看在營養的份上我還真的嚥不下去

日本配方水果風味的FABIUS 素果青汁

是日本最大美容綜合網站@Cosme話題度最高的超人氣青汁

以新鮮水果原料作為原料，優化了青汁口感

喝起來像是哈密瓜口味的果汁

是我喝過最不像青汁的青汁，完全推翻我對青汁的印象

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FABIUS 素果青汁主要原料選用的是大麥若葉和明日葉以及藍藻

再加上汲取88種蔬菜水果的天然酵素

這些綠色營養富含蛋白質、各類維生素、葉綠素、鹼性礦物離子、膳食纖維

素果青汁還特別添加了多種高美容價值的成分

補水專利乳酸菌、高單位維他命C巴西櫻桃、養顏美容豆乳精華

促進代謝各類蔬莓果酵素、保濕力米萃取物

還有臺灣產地直送的漢方滋養成分

所有原料是蛋奶素可食用的

而且還通過SGS檢測合格，品質是我信得過的!!!

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FABIUS 素果青汁是日本樂天青汁類別週間排行榜銷售冠軍

現在台灣已經可以買的到一樣的產品

物流盒的每個細節，能感覺到它的用心

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整體包裝配色亮眼，設計的很可愛呢!!!

這一盒裡面一共有30份，是採用獨立小包分袋裝

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一次性拆食方式，乾淨衛生，不易潮濕變質

輕盈的隨手包方便外出時攜帶，隨時隨地都能補充

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鮮綠的粉末，質地均一細緻，乾燥無結塊現象

聞起來帶有淡淡果香

完全沒有青汁粉末特殊的臭味

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素果青汁可以直接使用開水沖泡後飲用

每一次以1包:100ml水比例調和，容易溶解於水中

當然它也可以混合牛奶、豆漿、果汁、優格各種飲品甜點之中

但建議避免高溫才不會影養酵素最佳活性喔~

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清新的水果風味，還有淡淡的茶香，口感清爽容易入口

微甜的滋味不會很甜膩，更沒有我害怕的腥臭味

喝起來蠻像是懷舊果汁，味道我還蠻喜歡的

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低卡零脂肪的FABIUS 素果青汁，因為含有很豐富的膳食纖維

膳食纖維具有遇水膨脹的特性，所以搭配水時能夠增加飽足感

我覺得蠻適合當作代餐包的

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FABIUS 素果青汁不僅好喝，營養更是滿分

讓我用輕鬆的方式，補充到88種蔬菜水果的營養成份

我的習慣是在睡醒空腹前直接飲用一杯

每次喝完都能感到一種飽足

在纖維補足的期間，也別忘了水也要喝夠

排便力是會感到比較順心的

素果青汁真的是我會想要持續堅持喝的好喝青汁呢!!

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效

每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主